Para combatir la fatiga laboral y mejorar la productividad , es fundamental incorporar descansos activos en tu día de trabajo. Tales breves interrupciones no solo permiten a recargar la motivación, sino que también ayudan a disminuir el estrés y mejorar la foco. Experimenta incorporar pequeños estiramientos de movilidad , caminatas cortas o si… Read More